本文目录一览：
- 1、脸太阳晒长斑怎么办
- 2、脸上有晒斑怎么办
- 3、脸上的晒斑能祛除吗?
脸太阳晒长斑怎么办
1、好，考虑为、色素沉淀引起的，建议更好去医院检查一下，保持清洁卫生就行，多 吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，吃清淡一些的东西。保持每天都吃一定量的水果，不饮酒、少喝咖啡；要选择植物油。
2、要避免在阳光下进行长时间的暴晒。在室外进行活动时需要参长衣衫，戴遮阳帽，这样可以防止皮肤被晒伤。如果出现晒伤要及时的进行处理。多吃一些新鲜的水果，在水果中含有维生素c以及维生素B12。
3、步骤/ *** 自制柠檬汁敷脸 柠檬含有可以增白的维他命C成分，但未经提炼的天然柠檬中的维他命C不仅不能直接被皮肤吸收，且更含有一种称为茄碱的成分，容易形成色斑，并会使皮肤过敏。
脸上有晒斑怎么办
1、每天服用维C维E各一片，平时也应多补充猕猴桃、红枣、奶类、蛋类等富含维C或维E的食物。
2、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用.柠檬中含有大量维生素C，钙，磷，铁等.常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
3、柠檬黄瓜汁：洗面后，抹上柠檬和黄瓜汁，30分钟后用水洗去，再涂抹护肤霜，连续20天，有助于驱除斑点，增白皮肤。胡萝卜汁：2汤匙汁加入10滴柠檬汁，每天早、晚各抹一次，20到30分钟后洗掉，涂抹美白护肤霜。
4、修复脸上晒斑小妙招八： 激光去晒斑 用激光仪器照射有晒斑的地方，色素吸收激光从而分解，逐渐被人体靶细胞吸收排出体外。 修复脸上晒斑小妙招九： 针灸去晒斑 中医去斑 *** ，主要是利用针灸调节经脉，已达到调理内分泌的效果，从而去除晒斑。
5、皮肤晒出斑了怎么办1 可以采取激光祛除的 *** 祛除晒斑。激光祛斑不同于传统的化学性或是物理性剥脱 *** ，它采用一种对皮肤创伤更小的方式来对色斑进行根本性的去除，所以效果立竿见影，安全性更加理想。
脸上的晒斑能祛除吗?
每天用它洗脸，时间要控制在10分钟以上，然后清洗干净脸，干性的皮肤应注意洗脸后涂上护肤霜，长期坚持使用可以淡化晒斑甚至使晒斑消失。这是不错的去除晒斑的 *** 。
可以啊，现在晒斑确实是很流行的一个斑点了，想要祛除晒斑首先要先做到防晒，然后小 *** 就在下面。
柠檬、、西红柿、冬瓜、牛奶等都是可以美白的食物，能抑制黑色素沉着，达到淡化晒斑的效果，同时多补充一些维生素e和维生素c，还有多喝水，可以让细胞代谢活跃，抑制晒斑的形成。
将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。